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[24] Seu shot matinal de wellness chegou 🌀
24a edição, 21/11/2025 - você constrói junto com a gente. Toda sexta 06:18 uma dose de wellness.

Está no ar a sua dose semanal de wellness
Business, ciência e tendências em 5 minutos. Zero açúcar.
🍵 NESTA EDIÇÃO
🌿 As notícias mais quentes da Wellness Economy
💪 Um giro rápido com as novidades que você ainda não viu… mas deveria
📚 Você aprende de forma pratica com nossos colunistas
📊 Dado novo, gráfico bonito e um insight que faz valer o print
☕ Um shot de inspiração pra fechar a news com vontade de apertar play
🎁 Indique nossa news
POR DENTRO DA SEMANA
💊 Amazon vai vender medicamentos controlados em máquinas eletrônicas nos EUA

(Imagem: Exame)
A Amazon anunciou uma novidade revolucionária para o setor de saúde nos Estados Unidos. A partir de dezembro de 2025, a empresa vai implementar máquinas de autoatendimento para a venda de medicamentos controlados para os pacientes da One Medical, rede de atendimento primário à saúde adquirida pela Amazon em 2023.
🥤 Baly anuncia amplia portfólio de bebidas funcionais

(Imagem: Baly)
A Baly Brasil está expandindo sua linha de energéticos e bebidas funcionais com três novos lançamentos que reforçam a transição do setor para uma era de energia com equilíbrio e propósito.
🩸 Hims & Hers entra no mercado de testes sanguíneos

(Imagem: Hims & Hers)
A gigante de telehealth Hims & Hers está entrando de cabeça no mercado de diagnósticos com o lançamento do “Labs”. A proposta é ousada: transformar o monitoramento da sua saúde em um serviço por assinatura, com exames de sangue e planos de ação personalizados desenvolvidos por médicos, tudo acessível pelo app.
🍫 Verde Campo lança Sobremesa de Chocolate Natural Whey

(Imagem: Food Biz)
A Verde Campo acaba de lançar mais uma novidade que reforça sua posição entre as marcas pioneiras do movimento clean label no Brasil: a Sobremesa de Chocolate Natural Whey (130g). O produto chega como uma resposta direta à crescente demanda por opções saudáveis que também entregam prazer, unindo textura cremosa, sabor intenso e alta concentração proteica tudo sem açúcar, sem gordura e sem lactose.
FAST FEED
Nem tudo vira destaque na semana — mas ainda assim vale sua atenção.
Aqui estão alguns links rápidos que passaram pelo nosso radar nos últimos dias:
🤕 Curativos biológicos feitos com pele de tilápia?
O que antes era um resíduo da aquicultura agora é a nova aposta do mercado de wellness. A Universidade Federal do Ceará (UFC) acaba de licenciar para o consórcio Biotec’s uma tecnologia revolucionária: curativos biológicos feitos com pele de tilápia liofilizada, criados para acelerar a cicatrização de queimaduras e feridas em humanos e animais.
🥑 Abacate: A ciência confirma o superfood que blinda seu coração
Esqueça os mitos sobre gordura. Um estudo robusto, publicado na revista Clinical Nutrition ESPEN, acaba de colocar o abacate no pódio da saúde cardiovascular. A análise, que compilou diversas pesquisas, confirma: incluir a fruta na dieta é uma estratégia poderosa para derrubar os níveis de colesterol ruim (LDL) e proteger o coração contra infartos e AVC.
🧠 Alerta Vermelho na Saúde Mental Corporativa: O Recado dos Funcionários é Claro
Uma nova pesquisa da Vittude com a Opinion Box joga luz sobre uma verdade inconveniente: as iniciativas de saúde mental nas empresas brasileiras estão em crise. Com uma nota de satisfação (NPS) de -19, o recado é direto: o discurso de bem-estar não está acompanhando a prática.
😴 Como a Bon Charge está impulsionando a economia do sono?
Direto da Austrália, a Bon Charge não é só mais uma marca de bem-estar. A empresa de wellness tech está na vanguarda de um movimento que transforma o descanso em alta performance, com um arsenal de produtos baseados em ciência, como óculos que bloqueiam a luz azul e terapia de luz vermelha.
SHOT DO ESPECIALISTA
Nossos especialistas te ensinam
Nicholas destaca que o envelhecimento não é uma sentença, mas uma questão de escolhas. Atletas como Tom Brady e Cristiano Ronaldo mostram que a performance pode durar além dos 40 anos, desde que ciência e disciplina se unam a bons hábitos de vida.
O segredo está na epigenética: o corpo responde aos estímulos diários. Se você se mantém ativo, ele se mantém vital. O sono, por exemplo, é essencial para a recuperação e performance, enquanto a mobilidade e força funcional garantem que o corpo se movimente livremente e sem dores.
A verdadeira performance não vem da intensidade, mas da constância. Envelhecer bem é sobre viver com propósito, mantendo o corpo em movimento e construindo um estilo de vida equilibrado que favoreça a longevidade.
Luiza Lucci explica que o Clean Living não é só sobre adotar um estilo de vida saudável, mas sobre transformar sua relação com o excesso da vida moderna. Em primeiro lugar, diminuir o consumo de ultraprocessados começa a aliviar o corpo, promovendo uma digestão mais saudável.
Com o tempo, a prática de pausas e a redução de estímulos digitais melhoram a clareza mental, enquanto a conexão com a natureza e a priorização do sono ajudam a restaurar a energia. Aos poucos, o autocuidado vai além da estética, e você começa a perceber uma maior conexão com o que realmente importa. Porém, é importante lembrar que o Clean Living não é sobre perfeição, mas sobre equilíbrio. O segredo está em buscar o essencial, sem se perder nos excessos.
DO NOSSO LADO DO FEED
⚡️ Rebels Ventures Investe no Novo Rebelde do Mercado
(Imagem: Dane-se)
A Rebels Ventures olhou para o mercado de energéticos e pensou: “Isso aqui precisa de uma revolução.” E quem melhor para fazer isso do que a Dane-se?
A marca que já chegou dizendo um DANE-SE para o açúcar e taurina, e agora vai quebrar ainda mais regras.
Com cafeína natural do guaraná e vitaminas B, a Dane-se não é só mais um energético, é a forma de dar um DANE-SE para o tradicional e escolher uma energia mais saudável.
A Rebels Ventures viu o potencial e agora está apostando alto nessa jornada: R$ 40 milhões até 2026 e o objetivo de ser líder no Brasil e no mundo.
O que isso significa? Energia limpa, sem as promessas vazias. E agora, a Dane-se quer ser o rebelde que vai dominar o mercado!
Afinal, quem não gosta de um bom "DANE-SE" com sabor de energia real?
Você e mais de 10.000 pessoas estão vendo isso agora. Aqui só falamos de marcas que a gente realmente acredita, que achamos muito cool e f*da. Isso é FitFeeeed VQV! Assinado: o estagiário :)
ÚLTIMO GOLE

Pra fechar a news com um shot de inspiração, nossa dica da semana é o livro de Dra. Gabrielle Lyon.
E não acaba por aqui…
Esta semana, no Fit-Talk, tivemos uma conversa reveladora com o Dr. Barakat, que abriu os olhos de milhões ao explicar que o verdadeiro bem-estar não é sobre aparência, mas uma decisão diária.
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A gente lê tudinho.
Fim da dose semanal.
Mesmo lugar, mesmo horário: sexta, 6:18 em ponto.
Efeitos: uma semana mais inteligente. Zero açúcar, sempre.

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