O queridinho do wellness sumiu da prateleira. O whey está em falta e o preço pode dobrar.

A Anvisa mandou recolher um lote de água Crystal por contaminação. A Amazfit chegou com dois relógios mirando o atleta híbrido. E a David lançou um sorvete que entrega 30g de proteína por pote.

Tudo isso e muuuito mais!

Edição 52 entregue. Se você leu até aqui, o sextou tá oficialmente liberado. Marca a @ofitfeed e bora descansar, que o estagi também merece.

Vem com a gente.

🥛 O whey entrou em crise global de oferta e o preço deve dobrar.

⚠️ A Anvisa mandou recolher um lote da água mineral Crystal por contaminação.

⌚ A Amazfit lançou dois relógios mirando o público de treino híbrido e Hyrox.

🍦 A David lançou um pote de sorvete com 30g de proteína.

👜 A Gymshark trouxe os anos 2000 de volta pra academia em collab com a Bratz.

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Cada sexta até 03/07, a gente abre um cantinho da caixa aqui na news, até ela aparecer inteira.

Semana passada anunciamos a caixa com o boné da FitFeed, aquele mesmo do nosso programa de recomendação que virou item de identidade da marca.

Essa semana o estagi destravou o item número dois, e ele é incrível,

É o Ponto, o primeiro dispositivo contra vício em telas do Brasil.

O segredo é simples: desbloquear o celular dá trabalho. Como você só libera ele aproximando o celular do Ponto, na maioria das vezes a preguiça fala mais alto e você nem mexe.

Três FitBoxes vão ser sorteadas. Pra concorrer, é só responder uma pesquisa de 8 perguntas (3 minutinhos) que ajuda a gente a entender melhor quem está do outro lado da tela.

O link fica aberto até 03/07 e os vencedores a gente anuncia por aqui.

👉 Responder a pesquisa

A proteína que está em metade dos rótulos do mercado fitness acabou de sumir da prateleira.

O whey protein virou protagonista absoluto dos alimentos funcionais nos últimos meses. A demanda recorde por barras, shakes, snacks e até produtos como waffles e cafés da Starbucks empurrou os fabricantes pra uma escassez que já força empresa a pausar produção e reformular receita.

E o aperto é mundial. No Canadá, a HelloAmino ficou sem whey para as suas 30 misturas de panificação. A saída foi importar isolado dos EUA 50% mais caro, com mudança no processamento que ressecou as panquecas e exigiu nova fórmula.

No Reino Unido, a história se repetiu. A Vitalura Labs viu o preço do whey isolado subir mais de 300% desde 2023 e chegou a suspender vendas para não operar no vermelho.

A raiz do problema é da própria cadeia. O whey é subproduto da fabricação de queijo, e não dá pra abrir a torneira e produzir mais do dia pra noite.

Pra não parar a operação, muita marca migrou para blends: concentrado de proteína do leite, ervilha, semente de abóbora, arroz integral. Resolve o estoque, mas mexe na textura e no sabor.

Hoje o preço médio de produtos com whey já subiu cerca de 32% em quatro anos, e o concentrado de alto teor proteico saltou mais de 40% nos últimos meses.

A água que devia ser a coisa mais segura do carrinho entrou na mira da vigilância sanitária.

A Anvisa determinou o recolhimento, a suspensão de venda e a interrupção de uso do lote P 200126 da água mineral Crystal, depois de detectar a bactéria Pseudomonas aeruginosa.

O lote foi produzido pela Mineração Bom Jesus, em Luziânia (GO), faz parte do Sistema Coca-Cola e corresponde a 374,4 mil garrafas de 500 ml distribuídas no Distrito Federal, Tocantins, Goiás e São Paulo.

Como identificar o seu: a marcação na embalagem é LZ1 VAL 200127 3 P 200126, com validade em 20 de janeiro de 2027.

A medida veio de uma investigação da Vigilância Sanitária do DF. Uma coleta de rotina identificou a bactéria, o Lacen-DF confirmou em contraprova e o caso foi formalizado no Laudo de Análise Fiscal Definitivo nº 76.CP.0/2026.

A Mineração Bom Jesus diz ter analisado mais de 300 amostras com resultado negativo para outros contaminantes e afirma estar colaborando com a apuração.

A Amazfit, marca da Zepp Health, lançou em Nova York dois novos smartwatches, o Balance 3 e o Balance Ultra. O recado é direto: a marca quer o pulso de quem mistura corrida, força, yoga e mais numa rotina só.

A sacada é a tecnologia HybridCharge, que cruza energia corporal, recuperação, estresse e carga de treino pra orientar resultado. São 180 perfis de treino e uma parceria com a Hyrox que entrega plano específico e análise pós-prova, um aceno claro ao público competitivo.

E como fica a briga com Apple e Garmin? A jogada é focada e agressiva.

O trunfo é a bateria. A linha Balance promete de 21 a 30 dias de autonomia, enquanto Apple Watch e Galaxy Watch mal passam de dois dias.

O hardware acompanha: tela AMOLED bem brilhante, GPS de banda dupla e titânio no Ultra. O calcanhar segue sendo o app, mais limitado que o dos gigantes, e a aposta é vencer no custo-benefício.

A David Protein finalmente entregou o sorvete proteico que a comunidade pedia, e fez questão de não abrir mão de cremosidade.

O truque está na gordura vegetal modificada EPG, que dá umidade e consistência sem estourar a conta calórica.

Cada pote entrega 30 gramas de proteína de alta qualidade (isolado de soro e isolado do leite), com 35 a 50 gramas de carboidrato, só 2 gramas de açúcar, 4 a 8 gramas de gordura e de 210 a 260 calorias, dependendo do sabor.

A linha tem Chocolate Triplo, Manteiga de Amendoim Tripla (com farinha e pedaços de amendoim) e Massa de Biscoito, todos com 260 calorias. A Baunilha mantém as 30g de proteína em 210 calorias, pra quem quer a versão mais limpa.

O lançamento segue a mesma lógica que a David estreou na barrinha original, 28g de proteína em 150 calorias: provar que dá pra ter teor alto de proteína sem matar o sabor.

A Gymshark se juntou à Bratz pra criar uma coleção de activewear puro Y2K. Cor, atitude e a ideia de que a academia também é palco de moda.

A linha é vibrante e sem medo. Tecido sem costura com toque ultra macio e acabamento lavado, em cores como Super-Set Pink, Dayglow Peach e Indigo Purple, pensadas pra combinar tops e croppeds entre si em looks coordenados de remo ou bike indoor.

Na parte de baixo, shorts de compressão e leggings com franzido estratégico e cós cavado, mirando suporte e modelagem ao mesmo tempo.

A coleção Gymshark x Bratz chega em 8 de junho no site oficial e em revendedores selecionados, surfando de vez na fronteira que sumiu entre roupa de treino e roupa de viver.

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Tem uma cena que qualquer pessoa que tentou comer melhor já viveu. Você pega a barrinha na prateleira, vira pra ler o rótulo e encontra uma lista que parece fórmula de laboratório. Compra mesmo assim. Morde, sente a textura borrachuda, e duas horas depois vem aquele estufamento que ninguém avisou.

Só que ninguém te conta que o problema não está na sua escolha. Está num paradoxo que o mercado vende como normal: barrinha alta em proteína mas com lista enorme de ingredientes, adoçante artificial e desconforto intestinal. Rótulo limpo vem com pouca proteína, poliol para adoçar e textura borrachuda. Você sempre teve que abrir mão de alguma coisa.

A Bhāva, conhecida pelo seu whey isolado com colágeno mais limpo do mercado, decidiu ir contra esse movimento. Nasceu a Cacau Protein Bar: 6 ingredientes que você consegue pronunciar, 21g de proteína em 60g de produto, crocância de verdade, zero glúten e zero lactose. Adoçada com tâmara, nada de poliol, nada de adoçante.

Barrinha proteica sempre exigiu mais do que um número grande no rótulo. A Bhāva só fez a que deveria ter existido desde o começo. Porque, como elas mesmas dizem: o que tem dentro importa. Se você ainda não conhece, essa é a sua chance! Elas estarão na Natural Tech semana que vem e o estande delas promete, inclusive há boatos de teste de novos sabores da barrinha proteica! 👀🔥

📍 Rua L — Estande #L2-0003 | Nº 27662

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Esqueça a ideia de que faxina é só obrigação.

O que era visto como fardo virou o novo hype do bem-estar, validado por psicólogos e até por monges zen.

Impulsionado pela comunidade CleanTok no TikTok e acelerado pela busca por controle durante a pandemia, o ato de limpar a casa se transformou numa ferramenta de mindfulness barata e ao alcance da mão.

Mas por que uma vassoura pode fazer bem pra cabeça? A mágica não está no resultado, está no processo.

Especialistas apontam que tarefas manuais e repetitivas, como varrer e esfregar, regulam o sistema nervoso e induzem atenção plena. Enquanto as mãos trabalham, a mente divaga e o resultado vira uma sensação concreta de realização.

O monge budista Shoukei Matsumoto trata a limpeza consciente como prática meditativa que ajuda a soltar apegos. A psicóloga Holly Schiff completa que o movimento estruturado devolve uma sensação de controle e enraizamento, raro num mundo caótico.

"Cleanfluencers" como Vanesa Amaro e Lori Williamson transformaram a faxina em espetáculo visual e terapêutico, e milhões passaram a encaixar uns 25 minutos diários de limpeza em fluxo na rotina.

O segredo pra transformar obrigação em prática de bem-estar é mudar o foco. Em vez de mirar a perfeição, ficar no movimento contínuo e no processo. Valorizar o ato humilde de limpar é o que libera o benefício mental.

Esqueça a ideia de que incentivo à saúde precisa ser caro e complicado.

Imagina isso aqui: você decide que dessa vez vai treinar sem falta, monta a planilha, paga a academia, encara as primeiras semanas com gás. Aí vem um dia cansado, depois outro, e ninguém do seu lado pra puxar. Em alguns meses o tênis tá encostado e a culpa, como sempre, recai em você: "faltou disciplina".

Só que ninguém te conta que o problema não está na sua força de vontade. Está em encarar como projeto solo uma coisa que sempre funcionou melhor a dois. Metade das pessoas larga o treino sozinha nos primeiros 6 meses. Não porque a motivação acaba, mas porque o compromisso é só com você mesmo, e compromisso só com a gente é o mais fácil de furar.

E olha que a ciência já mostrou o contrário. 59% dos casais que treinam juntos relatam melhora direta na conexão emocional, e 60% dizem que isso contribui pra longevidade do relacionamento. Quando dois corpos se movem juntos, os batimentos sincronizam e o esforço vira vínculo. A maioria das marcas de fitness ainda fala com o indivíduo, e fingiu não perceber que o movimento compartilhado é uma das formas mais honestas de cuidar do outro.

A Fiber decidiu ir contra esse movimento. Construiu uma campanha inteira em cima de um princípio simples: quem se move junto, vai mais longe junto. E transformou isso em convite real: 50% OFF no 2º par da Sapatilha Training.

Treino sempre exigiu mais do que disciplina individual. A Fiber só nomeou o que quem treina a dois já sabia desde o começo: o caminho fica mais sólido quando tem dois construtores.

👉 Fica de olho no site da Fiber pra acompanhar as promoções.

5 motivos pra você estar na Naturaltech 2026

A wellness economy não para. E a maior feira de saúde e bem-estar da América Latina também não. De 10 a 13 de junho, no Distrito Anhembi, em São Paulo, a Naturaltech chega na 20ª edição com tudo que o setor precisa parapra sair do feed e viver o futuro antes de todo mundo.

Porque a tendência de verdade não nasce no Instagram. Nasce no corredor de uma feira, na conversa entre fundador e investidor, no produto que ainda nem chegou na prateleira. E quem vive de bem-estar não pode ser o último a saber.

Veja por que você precisa estar lá:

01. Networking que vira negócio de verdade. Varejistas, indústrias, produtores, distribuidores, profissionais da saúde, influenciadores, startups e investidores no mesmo lugar. São 54 mil m² e mais de 1.600 marcas. Um ecossistema completo pra quem quer liderar o mercado, não só acompanhar.

02. Conteúdo que vira resultado. Augusto Cury, Fernanda Dalben, Bruno Fratus, Roberta Carbonari, Caio Camargo e muito mais na WELLNOW Arena. Mais de 130h de programação estratégica pensada para quem vive a wellness economy todos os dias.

03. Todo o universo da saudabilidade num lugar só. Alimentos funcionais, bebidas, suplementos, cosméticos clean beauty e muito mais. Se é do mundo do bem-estar, você encontra aqui, e descobre o que tá chegando antes de chegar.

04. Inovação pra viver, não só pra ver. Na Incubadora Naturaltech e no Indie Brands, as próximas grandes marcas aparecem primeiro. No Talk & Taste, chefs transformam produtos da feira em experiência real. Porque na wellness economy o produto precisa ser vivido, não só visto.

05. Um show de conexão e bem-estar. WELLNOW Festival com Vanessa da Mata. Uma celebração feita para quem constrói o bem-estar todos os dias. 12/06, 19h30. Feira das 10h às 20h, no Distrito Anhembi, SP.

Liderar o mercado sempre exigiu mais do que acompanhar o feed. A Naturaltech só reuniu, num lugar só, o futuro que você ia descobrir tarde demais. Credenciamento gratuito para profissionais do setor.

👉 Faça parte da Naturaltech 2026.

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Mesmo lugar, mesmo horário: sexta, 6:18 em ponto.
Efeitos: uma semana mais inteligente. Zero açúcar, sempre.