Bom dia!

Tem gente transformando cerveja em vacina pra quem morre de medo de agulha.

O Brasil ganhou a primeira faculdade só de psicologia da América Latina, a Polaroid resolveu fazer campanha pedindo pra você largar o celular, e a On, marca queridinha dos atletas (e do Federer), finalmente abriu loja por aqui.

Ah, e as canetas emagrecedoras podem ter um efeito colateral que ninguém sabe…

E isso é só um pouquinho do que você vai ver por aqui!

Edição 56 saindo fresquinha. Se você está lendo isso, a sexta já começou do jeito certo. Marca a @ofitfeed que o estagi merece cair no sofá com a consciência limpa.

Vamo que vamo, vem com a gente!

Bendito seja o incômodo que te faz querer mudar.

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NO JORNAL DESSA SEMANA:

🧠 O Brasil vai ganhar a primeira faculdade exclusiva de psicologia da América Latina, em São Paulo.

🍺 Um virologista dos EUA criou uma "cerveja vacinal" e testou em si mesmo, sem agulha nenhuma.

📸 A Polaroid lançou uma campanha pedindo pra você largar a tela e viver a vida real.

👟 A On, co-fundada pelo Roger Federer, abriu suas primeiras lojas físicas no Brasil.

💉 As canetas emagrecedoras podem ajudar a combater o vício em álcool e drogas.

POR DENTRO DA SEMANA

🔍 O estagi tem uma confissão… A gente adiou o sorteio da FitBox de propósito

Calma, tem explicação (e ela é boa).

O resultado do sorteio das três FitBox ia sair hoje. Só que, no meio do caminho, apareceu a chance de colocar na caixa um item bom demais pra ficar de fora.

Então tá decidido: o resultado do sorteio fica pra próxima sexta (10/07). E o motivo dessa espera tá aqui embaixo. 👇

TAYPE — o óculos que toca a sua vida real.

É um óculos e um fone juntos. Com áudio open-ear, você ouve suas músicas e atende chamadas sem tampar o ouvido, continua conectado ao mundo ao redor enquanto corre, treina, pedala ou só encara o trânsito. Toca com dois toques, pareia num toque, e comanda tudo no gesto.

E o acabamento é feito em hastes em acetato premium, estrutura resistente a impacto, proteção UV e design unissex que funciona da corrida ao dia a dia.

E dá pra levar a FitBox inteira pra casa, agora com o Taype dentro.

Três caixas vão ser sorteadas. Pra concorrer, responda a pesquisa de 8 perguntas (3 minutinhos). Resultado dia 10/07, aqui na news.

🍺 Um cientista criou uma "cerveja vacinal" e testou em si mesmo

Sem precisar de agulha caso você tenha medo

O virologista Christopher Buck, do Instituto Nacional do Câncer dos EUA, transformou a levedura da cerveja em veículo de imunização. Ele mesmo ingeriu por via oral uma vacina contra o poliomavírus BK e gerou resposta imune, anticorpos confirmados em exame de sangue, sem efeitos adversos relatados.

Como funciona?

A levedura viva carrega o antígeno. Ao consumir a bebida, o corpo reconhece e começa a produzir anticorpos. O protocolo experimental teve cinco dias de ingestão, reforço sete semanas depois, três ciclos no total.

Antes de sonhar com o happy hour da imunização: o estudo saiu no repositório Zenodo e ainda não passou por revisão por pares. O próprio instituto questionou o autoteste, e especialistas alertam pro risco de a ideia municiar movimentos antivacina.

Zoom out: a promessa não é a cerveja em si, é a via oral. Uma vacina sem agulha pode mudar tudo em populações que rejeitam ou têm medo de injeção.

📸 A Polaroid lançou uma campanha pedindo pra você largar o celular

Ela não está vendendo nostalgia. Está vendendo a ausência de tela como produto.

Num outdoor que mostra data centers "bebendo" água do mar, a marca se posiciona como antídoto pra um problema que a própria indústria da imagem digital criou: a fadiga da imagem infinita.

A sacada é uma inversão de lógica. Por décadas, toda marca de mídia competiu por mais tela, mais tempo de uso, mais notificação. A Polaroid resolveu competir pelo oposto, por menos tela e por momentos que não viram conteúdo. E isso só funciona porque a saturação chegou a um ponto em que dizer "não grava isso" ficou mais provocador do que pedir pra gravar.

Zoom out: quando todo mundo empacota a mesma promessa de conexão digital, ir contra a corrente vira a embalagem mais distinta que sobrou.

👟 A On, marca do Federer, abriu as primeiras lojas no Brasil

A queridinha dos atletas de performance aterrissou com força no Brasil.

As duas primeiras lojas ficam em São Paulo no JK Iguatemi e Morumbi Shopping. com interiores inspirados em ícones da arquitetura paulistana, tipo Sesc Pompeia e Copan.

E como se destaca num mercado onde Nike e Adidas dominam mais de 50%?

Na cirurgia. Sem promoção em massa, a On se posiciona como premium e inovadora, com modelo omnicanal e parcerias selecionadas, tipo Track & Field.

Aposta pesado em comunidade: patrocina atletas brasileiros, fechou com o Esporte Clube Pinheiros e tem programa de embaixadores. Loja no Rio até o fim do ano.

🧠 O Brasil vai ganhar a primeira faculdade só de psicologia da América Latina

E ela nasce de uma provocação: a formação tradicional não está acompanhando o tamanho do problema.

A Artmed School of Psychology (APSY) abre em São Paulo em 2027, dentro do ecossistema da Artmed e da +A Educação, a maior edtech do país, com mais de 50 anos publicando conteúdo científico em saúde.

Tudo isso veio agora porque ansiedade, depressão e burnout deixaram de ser exceção. A APSY parte da ideia de que o psicólogo do futuro precisa de ciência, pensamento crítico e prática clínica desde o primeiro dia, não só na reta final do curso.

Segundo Fernando Kiperman, diretor da instituição, o objetivo é formar profissionais prontos pra uma saúde mental cada vez mais complexa. A mensalidade gira em torno de R$ 7 mil.

Zoom out: quando uma edtech tradicional aposta numa faculdade dedicada só a uma disciplina, é sinal de que o mercado de saúde mental parou de ser nicho e virou prioridade de formação.

🥩 A dieta do melhor atacante do mundo viralizou por ter fígado, coração e leite cru

E ele vai jogar contra o Brasil no domingo…

O atacante norueguês Erling Haaland tem uma rotina de alta performance que vai muito além do treino. No prato, a aposta é em alimentos de altíssimo valor biológico e fácil absorção: coração e fígado bovinos, leite cru e comida local, tudo pra sustentar energia e recuperação muscular no talo.

A tese dele é direta: questiona dieta processada e defende que a escolha do alimento pesa tanto quanto o treino no rendimento.

Mas a parte curiosa é o que ele faz longe do gramado.

Pra otimizar o sono, Haaland usa óculos que bloqueiam luz azul, apaga sinais eletrônicos no quarto e chega a usar fita na boca pra melhorar a respiração enquanto dorme. Toma sol logo ao acordar pra respeitar o ritmo circadiano, tira soneca à tarde e ainda carrega filtro de água pra garantir a pureza do que bebe. Tudo isso está num documentário da Viaplay, onde ele mostra a rotina e até ensina a cozinhar.

E vem funcionando: foi ele quem levou a Noruega a um Mundial depois de 28 anos, com quatro gols nas duas primeiras rodadas do Grupo I.

FAST FEED

Notícias do feed da semana que merecem sua atenção:

🦿 A Vast lançou o Vastnaut One, um exoesqueleto vestível que dá suporte a quadril e joelho pra encarar trilha e terreno íngreme sem sobrecarregar o corpo.

🍔O número de jovens obesos deve aumentar e atingir 228 milhões até 2040

🍍Nutricionista explica por que o Vini Jr. come abacaxi antes dos jogos do Brasil

PROTOCOLO DA SEMANA

💉 As canetas emagrecedoras podem ajudar a combater vício em álcool e drogas

Começou com um efeito colateral que ninguém pediu, mas todo mundo notou.

Pacientes de semaglutida e liraglutida passaram a relatar não só menos fome, mas menos vontade de beber, fumar e usar outras substâncias. E a ciência foi atrás.

Como isso acontece?

Esses remédios (agonistas de GLP-1) imitam um hormônio que regula glicose, apetite e saciedade, mas também atuam nas regiões do cérebro ligadas à recompensa, as mesmas envolvidas no vício. Quando reduzem a resposta de dopamina, cai também o impulso pela recompensa imediata. Estudos observacionais apontam menor risco de problemas com álcool, nicotina, opioides, cannabis e cocaína, e ensaios iniciais mostraram queda no desejo e no consumo excessivo de álcool.

O porém importante: nenhum desses remédios é aprovado pra tratar dependência. Não há dose definida, e vício envolve fatores biológicos, psicológicos e sociais. Terapia, acompanhamento clínico e suporte continuam sendo a base.

Como resume Ricardo Cohen, do Hospital Alemão Oswaldo Cruz, o efeito sobre o comportamento de dependência ainda está sendo investigado, mas pode apontar caminhos importantes pra medicina.

VOCÊ SABIA?

🐶 Deixar o pote de ração do seu cachorro sempre cheio pode fazer mal a ele

Parece carinho, mas pode ser o começo de um problema silencioso.

Comida disponível o tempo todo tira do tutor o controle do quanto o pet realmente come, e abre a porta pro ganho de peso sem ninguém perceber. Os números assustam: desde 2011, cães acima do peso cresceram 108% e gatos 114% (Banfield Pet Hospital). Em São Paulo, mais de 40% dos cães na região metropolitana já estão com sobrepeso ou obesidade, segundo a USP.

Tem também o lado comportamental. Muitos pets aprendem a associar chegar perto do tutor à comida, e o pedido deixa de ser fome pra virar hábito condicionado.

Dica: se o animal ignora a ração quando ela é servida, provavelmente é atenção que ele quer, não comida.

O protocolo é simples: definir a quantidade diária pelo porte, idade e nível de atividade, dividir em duas ou três refeições, contar os petiscos na meta e não deixar o pote exposto o dia todo. Cuidado redobrado com filhote, filhote obeso tende a virar adulto obeso.

Zoom out: cuidar do peso do pet não é regime, é rotina. E começa com uma decisão pequena: parar de encher o pote no automático.

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Fim da dose semanal.

Mesmo lugar, mesmo horário: sexta, 6:18 em ponto.
Efeitos: uma semana mais inteligente. Zero açúcar, sempre.

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