A Adidas lançou um tênis de corrida sem cadarço na China, o SUS passou a oferecer psicóloga por videochamada para mulheres e um remédio de artrite fez pacientes com alopecia recuperarem 80% do cabelo.

E o estagi já pediu o tênis sem cadarço da Adidas. Disse que a parte mais difícil do treino sempre foi a desculpa de "parar pra amarrar o tênis".

Sexta é dia de FitFeed, e a edição 71 chegou. Se gostar, posta no story e marca a @ofitfeed. O estagi confere as marcações com a mesma atenção de quem olha o pace no meio do treino fingindo que não está sofrendo.

Vamo para mais uma edição!

👟 A Adidas lançou uma versão sem cadarços do Adizero EVO SL na China.

💜 O SUS agora oferece teleatendimento psicológico gratuito para mulheres.

💊 Um remédio para artrite fez pacientes com alopecia recuperarem 80% do couro cabeludo.

🏋️ O Hyrox cresceu tão rápido que pode virar esporte olímpico em 2032.

⌚ A G-SHOCK e o Strava juntaram corrida e brunch numa manhã no Ibirapuera.

🧠 9 coisas que seu corpo faz e você nem sabe pra que servem.

🚨 Por que o câncer de intestino está crescendo justamente em quem tem menos de 50 anos.

A Adidas lançou na China uma versão sem cadarços do Adizero EVO SL. O tênis eliminou o sistema tradicional de amarração e ganhou um design que permite entrar direto no pé, sem ajustes.

Por baixo, nada mudou no que importa. O modelo conserva a midsole Lightstrike Pro e o solado Continental, os mesmos componentes da versão com cadarços que já conquistou corredores.

A Adidas segue expandindo o EVO SL para além da forma original, testando diferentes formas de entrada e ajuste. O modelo chega às lojas em 1º de setembro.

Tecnologia de corrida virou disputa por conveniência. Depois de brigar por espuma e placa de carbono, as marcas agora brigam pelos segundos antes do treino começar.

O SUS começou a oferecer teleconsulta psicológica gratuita para mulheres em situação de violência e para quem cuida de familiares sem receber por isso.

O atendimento é por videochamada, e a mulher agenda sozinha, sem precisar de encaminhamento de outra unidade de saúde.

São até 100 mil consultas por mês, para mulheres a partir de 18 anos. Cada sessão dura no mínimo 50 minutos, em ciclos de até 10 encontros, com possibilidade de renovar. A proposta é que a mesma psicóloga acompanhe a mulher do começo ao fim.

O serviço atende casos de violência física, psicológica, sexual, patrimonial ou moral. Também atende mães, avós, tias e irmãs que cuidam de pessoas com deficiência, transtornos do neurodesenvolvimento ou doenças raras.

Para acessar, é só entrar no aplicativo Meu SUS Digital com login gov.br, ir em Miniapps e selecionar Acolhe Mais Mais. A equipe retorna em até 24 horas para marcar. Não é preciso apresentar documento que comprove a violência ou a condição de cuidadora.

Os atendimentos vão de segunda a sexta, das 8h às 20h, e aos sábados, das 8h às 14h, no horário de Brasília.

Em caso de risco imediato, ligue 190 ou 192. A Central de Atendimento à Mulher, no 180, funciona 24 horas todos os dias.

Um remédio para artrite reumatoide fez pacientes com alopecia areata recuperarem até 80% dos cabelos do couro cabeludo.

O medicamento é o upadacitinibe, que bloqueia a via JAK, um caminho de comunicação que o sistema imunológico usa para atacar os folículos na alopecia areata.

A doença é autoimune, ou seja, o corpo ataca as próprias estruturas capilares. Bloquear essa via reduz o ataque e permite que o folículo retome o crescimento normal.

Um estudo publicado em 2026 analisou 1.399 pacientes com alopecia grave, todos com mais de 50% de perda capilar. Quem tomou 15 mg por dia atingiu 80% de cobertura em 46% dos casos. Com 30 mg diários, o resultado chegou a 54%. No grupo do placebo, apenas 2% alcançaram o mesmo patamar. Os primeiros sinais de crescimento apareceram já na oitava semana.

Mas os especialistas fazem um alerta importante. O medicamento é um imunossupressor, ou seja, reduz a defesa do corpo. Por isso exige prescrição e acompanhamento médico rigoroso. Os efeitos colaterais mais comuns foram acne, resfriado e infecções respiratórias.

A aprovação no Brasil para uso em alopecia areata ainda depende de nova avaliação da Anvisa, mesmo que o remédio já tenha autorização para outras doenças inflamatórias.

O Hyrox, modalidade que alterna corrida e exercícios funcionais em estações, cresceu de 90 mil participantes em 2023 para 650 mil em 2025 e mira uma vaga nos Jogos Olímpicos de Brisbane, em 2032.

A prova é simples de entender e difícil de terminar. Os competidores correm 1 km, param em uma estação de treinamento funcional, correm mais 1 km e repetem o ciclo oito vezes.

O esporte criado em 2017 já está em mais de 85 cidades e 30 países. A expectativa para esta temporada é atingir 1 milhão de atletas nas competições.

Quando um esporte cresce 600% em dois anos e já negocia vaga em Olimpíada, não é moda passageira. É uma categoria nova de competição amadora se consolidando.

A corrida entrou em uma nova era, e o pace não é mais o protagonista. Correr virou também rotina de movimento, cuidado com o bem-estar e encontro com gente que vive do mesmo jeito.

Foi esse o espírito do Share the Move, evento da G-Shock em parceria com o Strava que rolou no último dia 25, no Parque Ibirapuera, em São Paulo. A FitFeed acompanhou de perto.

Mais de 100 convidados participaram da experiência, que uniu corrida e brunch numa manhã pensada para colocar o movimento no centro, independentemente de pace ou performance.

O destaque foi o GBD-200, da linha G-SQUAD, que se conecta ao Strava e acompanha distância, ritmo, velocidade, calorias e passos durante o treino.

E a parceria vai além do evento. Até 20 de setembro, a G-SHOCK mantém um segmento patrocinado no Ibirapuera: quem completa o percurso recebe uma medalha digital e um cupom de 15% no site oficial da marca.

A WBC Experience #3, principal encontro presencial do Wellness Builders Club, aconteceu no dia 25 de agosto, na Casa Voss, em São Paulo. A FitFeed fez a cobertura ao lado da Naturaltech, a maior feira de saúde e bem-estar da América.

A noite reuniu cerca de 150 empreendedores, donos e sócios de marcas do setor de saúde e bem-estar. Os ingressos esgotaram antes mesmo do evento.

O talk da noite juntou dois founders que o mercado inteiro acompanha. Thiago Bürgers, co-founder da Aura Beauty, marca construída com a Jade Picon como figura central. E Cris Prado, co-founder da True, a antiga True Source, marca que cresceu apoiada em creators da saúde: médicos, nutricionistas e prescritores.

Dois posicionamentos diferentes, o mesmo bate-bola: gestão, vendas, marca, posicionamento e para onde o mercado de wellness está indo.

Entre uma conversa e outra, as ativações. Um bar não alcoólico com marcas da comunidade e um balcão expondo as marcas de todos os membros do clube, lado a lado.

É esse o espírito do encontro: reunir os membros do clube com outros empreendedores que estão liderando a construção do mercado de wellness, para oxigenar conexões, trocar experiência e fechar negócio.

Na sala, founders e CEOs de marcas como Arnold Brasil, DOBRO, Fix Snacks, Grupo Magrass e Linea Alimentos. O público que constrói o mercado de saúde e bem-estar no Brasil, no mesmo lugar, na mesma noite.

Quem está dentro enxerga primeiro os novos posicionamentos e movimentos do setor. Quem está de fora fica sabendo depois, por aqui.

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Formato novo por aqui: o estagi decidiu trazer a história por trás de uma das maiores marcas wellness do mundo. O app que provavelmente está aberto no seu celular agora.

1. Bocejo
Quando você está cansado, estressado ou não consegue ficar parado, o bocejo vem para ajudar seu cérebro a receber mais oxigênio e a se resfriar.

2. Arrepio
Uma resposta instintiva ancestral que protege você do frio ou do medo. Os pequenos pelos da pele tentam criar uma camada isolante, como acontece nos animais. Só que não funciona muito bem...

3. Dedos enrugados na água
Um truque evolutivo: a pele enruga para você agarrar melhor as coisas quando está molhado. Funciona como os sulcos de um pneu.

4. Soluço
Quando você come rápido demais, engole ar ou fica nervoso, o corpo ativa um "freio de emergência" para o diafragma. Como se dissesse: "vai mais devagar, você está colocando pressão demais em mim."

5. Tremor na pálpebra
Significa que o corpo precisa descansar. Geralmente é causado por estresse, excesso de cafeína ou desidratação.

6. Espirro
Um mecanismo de defesa feito para expulsar poeira, vírus, pólen ou qualquer coisa que tente entrar pelo nariz.

7. Se espreguiçar sem motivo
É o corpo dizendo: "eu preciso me mexer." Melhora a circulação, desperta os músculos e aumenta a concentração.

8. Lágrimas que aparecem do nada
Elas lubrificam os olhos, mantêm tudo limpo, eliminam poeira e ajudam a regular emoções intensas.

9. Tranco ao pegar no sono
Aquele solavanco repentino quando você está quase dormindo é o cérebro basicamente perguntando: "você está bem? Ainda está respirando?"

No geral, os casos de câncer de intestino estão estáveis ou caindo há décadas. A alta aparece na faixa que sempre foi a menos afetada: quem tem menos de 50 anos. Um levantamento publicado na Lancet Oncology em 2025 encontrou esse aumento em 27 de 50 países.

No Brasil, 86% dos casos seguem acontecendo em pessoas de 50 anos ou mais. O número de jovens continua baixo. O que mudou foi a direção da curva.

Por que a comida entrou nessa investigação?

Porque a mudança não é individual, é de geração. Uma análise da IARC com o A.C.Camargo, a partir de 127 mil casos brasileiros, mostrou que quem nasceu depois de meados dos anos 1960 tem risco progressivamente maior. Quando o risco muda de geração para geração, a busca vai para o que mudou junto. E poucas coisas mudaram tanto quanto o que está no prato.

Pesquisadores de Harvard acompanharam 29.105 mulheres por 24 anos: quem mais consumia ultraprocessado teve 45% mais chance de desenvolver lesão no intestino. Detalhe: a régua usada para medir o que é ultraprocessado foi criada por Carlos Monteiro e pelo Nupens da USP.

Agora, a parte que quase ninguém conta

O estudo não encontrou câncer, encontrou pólipo, a lesão que pode virar câncer anos depois. E o próprio autor, Andrew Chan, diz que dieta não explica tudo: ele atende muitos pacientes jovens com câncer que comem muito bem. A alimentação segue sendo a principal suspeita. Mas só suspeita.

Enquanto a causa não fecha, o que dá para mexer é o tempo.

Entre o primeiro sintoma e o diagnóstico antes dos 50, passam 6,4 meses em média. Sangramento nas fezes aparece em 45% dos casos. E três em cada quatro diagnósticos nessa faixa já chegam em estágio avançado.

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